如果您忘记了密码并且需要注册一个新账户，通常不需要带本子（除非是在某些特定的场合或应用中有特殊要求）。在现代社会，大多数网站和应用都支持在线注册和找回密码功能。您可以按照以下步骤操作。
1、打开网站或应用的登录页面。
2、寻找“忘记密码”或“重置密码”的链接，这个链接会在密码输入字段的下方或者旁边。
3、点击该链接后，按照页面提示输入您的电子邮件地址、用户名或注册时使用的其他信息，以验证您的身份。
4、系统会发送一封包含重置密码链接的电子邮件到您提供的邮箱地址。
5、打开邮件并按照邮件中的指示重置密码。
如果您确实需要注册一个新账户，但忘记了之前注册时的密码，您可以尝试联系相关网站或应用的客服支持，他们可能会帮助您找回账户或指导您进行注册，确保您已经提供了正确的个人信息和验证信息，以便他们能够确认您的身份并为您提供帮助。
大多数情况下，您不需要带本子来找回密码或注册新账户，只需按照网站或应用的指引操作即可，如果您遇到任何困难，不妨寻求相关网站或应用的客服支持帮助。
