要找回第一个微信号，可以尝试以下方法。
1、尝试回忆第一个微信账号的昵称、头像等信息，通过微信搜索功能查找该账号，如果能找到账号，直接登录即可找回第一个微信号。
2、如果忘记了第一个微信账号的密码，可以尝试使用“找回密码”功能，通过输入绑定的手机号码或邮箱来重置密码，进而找回账号。
3、如果之前开启了微信与QQ账号的关联，可以尝试使用QQ账号登录微信，进而找回第一个微信号。
4、如果以上方法均无法找回第一个微信号，可以联系微信客服寻求帮助，客服可能会要求提供相关信息以验证身份，验证成功后可以帮助找回账号。
对于同一个手机号注册了两个微信号的情况，如果之前的账号被现在的账号覆盖了，相当于这个微信号已经不存在了，微信官方为了安全起见不会特意去保存这种方式的记录，因此很难再找回之前的账号，在这种情况下，只能尽量回忆账号信息，尝试用上述方法找回，如果确实无法找回，建议重新注册一个新的微信号并妥善保管相关信息。
方法仅供参考，建议根据实际情况灵活应用这些方法找回第一个微信号。
