关于ins注册时卡顿的问题，可能有以下几种原因。
1、网络问题：注册时卡顿可能是由于网络连接不稳定或速度过慢导致的，解决方法是尝试切换网络环境，例如使用移动数据网络或尝试连接更稳定的Wi-Fi网络。
2、软件版本问题：在某些情况下，软件版本可能不支持注册功能，尝试更新Instagram到最新版本，或者重新下载安装包进行安装。
3、服务器问题：可能是由于Instagram服务器的问题导致的卡顿，这种情况下，需要等待一段时间再尝试注册，也要注意官方公告，了解是否有相关的服务器维护或升级等操作。
至于ins的注册流程，先下载ins软件并安装，打开ins软件填写手机号注册账号并登录，填写用户名和密码即可使用，如果在注册过程中遇到其他问题，可以尝试以下解决方法：
1、检查输入的手机号码是否正确，确保手机号码的格式正确且可以接收短信验证码。
2、尝试重置密码或使用忘记密码功能，如果忘记了密码，可以通过找回密码功能来重置密码并顺利注册账号。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系Instagram的官方客服寻求帮助，希望以上信息能帮助您解决问题！
