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在QQ里注册邮箱的步骤如下。
1、打开手机QQ，在“消息”界面找到并点击左上角头像。
2、在打开的菜单页面找到并点击“我的邮箱”。
3、进入邮箱后会自动弹出邮箱注册页面，输入自己的QQ昵称和要设置的密码，点击“立即开通”即可，此时系统会提示注册成功并自动登录邮箱，需要注意的是，QQ邮箱的格式是QQ号[email protected]，如果邮箱已经绑定过其他邮箱账号，那么需要先解绑后才能进行注册，如果忘记了QQ账号密码，可以尝试找回或重置密码后再进行注册。
就是在QQ里注册邮箱的步骤，希望对您有帮助，如果在操作过程中遇到问题，可以联系QQ客服寻求帮助。