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手机注册QQ号的步骤如下。

1、打开QQ软件，选择右下角的“新用户注册”。

2、输入手机号码，接收并填写验证码。

3、设置QQ昵称与密码，昵称可以自定义，密码需要输入两次，确保无误。

4、确认注册信息无误后，点击“立即注册”按钮即可完成注册。

需要注意的是，同一个手机号最多可以申请注册五个QQ账号，如果注册过程中遇到任何问题，可以联系腾讯客服获取帮助。