手机号注册QQ号存在不安全的情况，但可以采取一些措施来降低风险。
如果在注册过程中存在任何不安全因素，比如使用不明来源的注册链接或在不安全的网络环境下操作，都可能导致个人信息泄露或账号安全受到威胁，建议使用官方渠道进行注册，并确保网络环境的安全性。
如果注册后担心账号安全，可以尝试以下方法：
1、绑定密保手机：进入QQ账号设置，绑定自己的手机号作为密保手机，增加账号的安全性。
2、设置复杂密码：避免使用简单的密码，建议设置包含字母、数字和特殊符号的复杂密码，降低账号被破解的风险。
3、启用双重验证：在QQ账号设置中启用双重验证功能，这样即使密码被他人知道，也无法轻易登录。
4、警惕异常操作：时刻关注账号的安全动态，警惕任何异常操作，如果发现异常，及时更改密码并开启安全功能。
5、及时更新软件：确保手机QQ是最新版本，以便享受最新的安全功能和服务。
还需要注意以下几点：
1、避免使用手机号泄露个人信息：在公共场合尽量避免使用手机号注册需要个人信息的APP或网站，防止个人信息泄露。
2、不要轻易点击不明链接：避免点击来历不明的链接或下载不明文件，以防恶意软件或病毒攻击。
3、及时关注QQ官方安全动态：关注QQ官方的安全公告和提示，了解最新的安全动态和防范措施。
只要采取适当的安全措施并时刻关注账号安全动态，就可以降低手机号注册QQ号存在的不安全情况。
