苹果ID注册抖音号和手机号冲突的问题，可以通过以下步骤解决。
1、确认冲突原因：确定抖音账号是使用苹果ID登录的，还是使用手机号注册的，如果这两个账号是独立的，那么理论上它们之间不应该存在冲突，可能存在的情况是，用户可能误以为自己使用了苹果ID登录抖音，但实际上使用的是手机号登录。
2、解决方法：
* 如果确定存在冲突，可以尝试清除抖音的缓存或者重新登录账号，看是否可以解决问题。
* 如果问题仍然存在，建议联系抖音客服进行咨询，他们可能会要求提供一些信息以验证账号，然后协助解决冲突问题。
* 如果手机号和苹果ID都想要保留并使用在抖音上，可以考虑使用第三方登录方式（如微信、QQ等）来登录抖音，避免直接使用手机号或苹果ID登录，从而减少冲突的可能性。
3、注意事项：在联系客服时，请准备好可能需要的个人信息，如注册时使用的手机号、邮箱、密码等，以便客服能更快地解决问题。
苹果ID和手机号理论上不会直接导致抖音账号的冲突，如果确实遇到了问题，建议联系抖音客服寻求帮助，以上内容仅供参考，如有更多疑问，建议直接咨询抖音官方客服以获得更准确的解答。
