注册外国软件时填写电话号码的方式取决于所注册的软件和所在的国家。一般来说，需要遵循以下步骤。
1、找到软件的注册页面或账户设置部分。
2、在需要填写电话号码的地方，输入自己的手机号码。
3、在号码前，可能需要选择国家或地区代码，这通常是一个“+”号或一个特定的区号，后面跟着具体的国家代码，中国的国家代码是+86。
4、如果软件有特定的格式要求，如只接受特定格式的电话号码，需要确保输入的号码符合这些要求。
5、有些软件允许使用虚拟电话号码或者临时电话号码进行注册，如果没有真实的国外号码，也可以尝试使用这些方式。
当注册外国软件并需要提供电话号码时，务必了解该软件的隐私政策，确保自己的个人信息得到保护，如果接到来自未知来源的来电或短信，请保持警惕，避免泄露个人信息或参与任何可能涉及欺诈的活动。
