自己注册公司上社保的交纳方式如下。
1、前往公司所在地的社保机构，携带公司营业执照、税务登记证等相关材料，提交社保申请。
2、在社保机构审核通过后，需要开立公司的社保账户，并为员工办理社保卡的申请。
3、根据社保机构的要求，按时缴纳相应的社保费用，可以选择线上缴费或线下缴费两种方式，线上缴费可以通过登录社保机构网站或相关银行APP进行缴纳；线下缴费则需要前往社保机构柜台进行缴纳。
至于社保包含的内容，一般包含基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险以及生育保险等，具体交纳哪几项，如何交纳需要根据公司所在地的相关政策和规定而定，自己注册公司上社保的具体流程和费用可能会因地区而异，建议咨询当地社保机构获取详细信息。
社保的交纳需要按时、足额交纳，否则可能会产生不良影响，自己注册公司后也需要及时为员工办理社保，保障员工的权益。
