如果ins下载好了但注册不了，可以尝试以下方法解决。
1、检查是否连接了境外服务器或使用科学上网工具，如果没有，需要连接至境外服务器或使用科学上网工具来获取境外网络访问权限，以便能够成功注册Instagram账号，使用科学上网工具时需要遵守当地的法律法规。
2、检查手机是否联网，如果没有联网，需要连接网络后再进行注册，建议避免使用公共WiFi进行注册操作，以避免个人信息泄露的风险。
3、检查填写的注册信息是否正确，确保填写的邮箱地址、手机号码等注册信息正确无误，如果填写错误，需要修改注册信息后再次尝试注册。
4、如果以上方法仍然无法解决问题，可以尝试卸载并重新安装Instagram应用，或者联系Instagram的客服寻求帮助，在联系客服时，提供详细的注册失败信息和截图，以便客服更好地了解问题并提供解决方案。
5、对于苹果手机用户来说，还需要确保自己的Apple ID是境外账号，如果是国内Apple ID，可能会出现无法下载和注册Instagram的情况，此时可以尝试更换Apple ID或使用境外Apple ID进行下载和注册。
解决Instagram注册问题需要根据具体情况进行排查和处理，希望以上方法能够帮助您解决问题，如果问题仍然存在，建议寻求专业人士的帮助。
