要检查手机号是否注册过抖音，可以尝试以下方法。
1、打开手机抖音APP，点击右下角的“我”，然后输入自己的手机号码进行登录，如果能够成功登录，那么该手机号就已经注册过抖音，如果不能登录，则说明该手机号尚未注册抖音账号，也可以尝试用该手机号去重置密码，如果能够收到验证码，那么也可以证明该手机号已经注册过抖音。
2、使用其他手机设备尝试进行账号绑定或登录该手机号注册的抖音账号，如果能在其他设备上成功登录，说明该手机号已经注册过抖音。
3、进入抖音的官方后台查询系统，输入手机号进行查询，这需要访问抖音官方网站或者联系抖音客服获取查询入口，通过这种方式，可以直接查询该手机号是否注册过抖音账号，不过这种方法需要验证身份，可能需要提供相关的个人信息。
需要注意的是，这些方法的前提是该手机号与抖音账号绑定过，如果手机号没有绑定过抖音账号，那么可能无法直接查询到是否注册过抖音，出于隐私保护的需要，一些方法可能需要用户授权或提供个人信息才能使用，在使用这些方法时，请确保个人信息安全。
