要免费注册并下载地图位置软件，可以按照以下步骤操作。
1、下载软件：在手机应用商店搜索高德地图，点击下载并安装，大多数应用商店提供免费下载。
2、注册账号：打开高德地图软件，选择注册账号，填写必要的信息，如手机号码，通过接收验证码完成注册。
3、完善位置信息：注册完成后，进入软件，根据提示完善位置信息，可以通过开启手机定位功能，让软件获取位置信息，还可以手动添加地点、更新地图数据等。
其他地图软件如百度地图、腾讯地图等的注册和下载步骤类似，在下载任何软件时，确保从官方或可信赖的来源下载，以确保手机安全，一些软件可能提供高级功能需要付费，但基本功能是免费的。
至于具体的操作步骤，由于各种软件的操作界面和流程可能有所不同，建议查看软件的官方教程或者在线帮助文档，也可以咨询官方客服以获得更详细的指导。
