注册抖音并上传视频的步骤如下。
1、安装抖音：需要在你的移动设备上安装抖音应用，你可以在应用商店中搜索“抖音”，然后下载并安装。
2、注册账号：打开抖音应用后，选择底部的“注册”按钮，然后按照指示填写你的手机号码，并设置一个密码，你会收到一个验证码，输入验证码后即可完成注册。
3、完善资料：注册成功后，你可以编辑和完善你的个人资料，如头像、用户名、简介等。
4、进入首页：完成资料设置后，点击底部中间的“+”按钮，进入拍摄页面。
5、拍摄或上传视频：在此页面，你可以选择“拍摄”按钮现场拍摄视频，也可以选择“相册”从手机相册中选择已有的视频。
6、编辑视频：在选择视频后，你可以对视频进行编辑，如添加滤镜、剪辑长度、调整音乐等。
7、发布视频：完成编辑后，点击“下一步”，然后输入你想说的话或选择适当的标签，最后点击“发布”按钮。
8、等待审核：你的视频将会被抖音审核，审核通过后，你的视频将会出现在你的主页，并可能被其他用户看到。
要确保你的视频内容符合抖音的社区规定，包括不违反版权、不含有不当内容等，如果有任何问题或疑问，你可以在抖音的帮助中心中寻找答案。
