要查看手机号注册过的游戏，可以通过以下步骤进行。
1、前往手机应用商店或软件中心，找到“我的应用”或“我的游戏”部分，在此处，可以查看已安装和下载过的所有应用程序列表。
2、在此列表中找到游戏类应用，点击相应应用即可看到已注册的游戏账号信息。
3、如果忘记了某个具体的游戏应用，可以使用手机搜索功能搜索手机已安装的应用，也可以根据手机系统的提示进行查找，部分手机系统会在卸载应用时提示是否删除与该账号相关的所有游戏数据，通过这种方式也可以找到注册过的游戏。
4、另外一种方法是使用手机QQ或微信等社交软件查询，很多游戏在注册时都会要求关联社交账号，可以在这些社交软件的设置或隐私设置中查看已关联的游戏账号信息。
方法可能无法覆盖所有注册过的游戏账号信息，因为部分游戏可能没有直接与手机账号关联或已经删除相关的记录，出于隐私保护考虑，部分信息可能无法直接获取，如果仍然无法找到相关信息，建议直接联系相关的游戏客服寻求帮助，同时请注意信息安全，避免在不安全的环境中进行操作。
