查询手机号注册过的服务或应用，可以尝试以下方法。
1、咨询客服：可以拨打相关公司的客服电话，通过提供手机号码来查询注册信息。
2、营业厅查询：携带本人身份证件到附近的营业厅查询。
3、使用软件查询：可以在手机上安装相关软件，使用查询功能查找注册过的网站或应用，一些软件还可以查询手机是否被注册过某些特定的社交账号或网站账号。
4、查看短信记录：注册过程中通常需要手机接收验证码，因此可以查看短信记录来找到注册过的网站或应用。
查询过程中可能需要提供个人信息和验证码等验证信息，确保信息安全和隐私安全，不同公司和网站可能有不同的注册方式和流程，查询方法也可能有所不同，如果遇到无法查询的情况，建议直接联系相关公司或网站客服寻求帮助。
