要查看自己手机号码注册过的东西，可以通过以下几种方式。
1、拨打运营商客服电话，例如移动拨打10086、联通拨打10010等，然后转人工客服查询已注册的服务，此方法需要提供手机号码和服务密码，服务密码如果忘记了，可以通过发送短信重置。
2、使用手机编辑短信查询自己的注册信息，具体操作是编辑短信CKQX发送到相应运营商的客服号进行查询，移动发送到106575查询手机注册的所有互联网业务，电信发送到10001查询用户注册的服务项目，联通可以发送短信查询端口发送到相应客服号进行查询，此方法不需要提供额外的密码或证明身份的信息。
3、使用手机应用商店下载并登录相应运营商的官方软件查询，移动用户可以下载中国移动app并登录查询已注册的服务，联通用户可以下载联通手机营业厅客户端软件并登录查询，电信用户可以下载电信营业厅APP并登录查询已注册的业务信息，这种方式需要输入手机号码和服务密码进行验证。
4、通过微信关注公众号查询已注册的服务信息，具体操作是关注相应运营商的公众号，然后绑定自己的手机号并查询已注册的服务信息，这种方式也需要输入服务密码进行验证。
不同的运营商可能有不同的查询方式和服务流程，建议根据自己的具体情况选择合适的查询方式，为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中注意保护自己的个人信息和密码安全。
