要查看手机注册过的应用或服务，可以通过以下几种方式。
1、应用列表：可以查看手机中安装的所有应用，已注册的应用通常会在应用列表里显示，不同品牌手机的操作方式可能略有不同，但通常可以在“设置”或“应用管理”中找到应用列表。
2、短信查询：部分应用会在注册时发送短信验证码，可以查看手机中的短信记录，找到接收到的验证码短信，通常包含注册的公司或应用名称。
3、账号查询：可以回忆是否在某些网站或应用上注册过账号，并尝试登录，在账号设置或个人信息中查看绑定的手机号。
4、客服查询：如果无法通过以上方式找到注册信息，可以尝试联系手机运营商客服，提供身份信息，查询注册过的服务信息，也可以尝试联系相关应用或网站的客服，提供手机号查询是否注册过该应用或网站。
部分应用或服务可能需要特定的权限或验证才能查看或管理注册信息，出于隐私和安全考虑，应谨慎处理个人信息和授权。
