为了保护手机注册的QQ号码不被盗用，可以采取以下措施。
1、设定复杂且独特的密码：避免使用简单、容易猜到的密码，例如生日、名字等，建议混合使用字母、数字、特殊字符，并增加密码长度以提高安全性。
2、绑定手机安全中心：通过QQ安全中心应用或相关功能，绑定自己的手机号码，这样可以在一定程度上防止号码被盗。
3、及时更新软件：确保手机和电脑上的QQ软件是最新版本，以便享受最新的安全功能。
4、安装安全软件：在手机中安装可信赖的安全软件，有助于防止恶意软件入侵和窃取个人信息。
5、提高个人安全意识：不随意点击未知链接或扫描未知二维码，以防恶意程序或病毒入侵，不轻易将个人信息和账号信息告诉他人。
6、使用双重验证：如果QQ支持双重验证功能，建议开启，这样即使密码被破解，由于还有额外的验证步骤，账号仍然可以保持安全。
7、定期查看登录记录：定期查看QQ的登录记录，如果发现异常登录行为，及时进行处理。
8、紧急冻结和申诉：一旦发现账号被盗或有被盗风险，立即冻结账号并进行申诉，可以通过QQ安全中心进行紧急处理。
9、使用安全支付方式：在注册或使用QQ时，尽量使用安全的支付方式，避免使用不安全的支付渠道，以减少被骗的风险。
通过以上措施，可以有效地降低手机注册的QQ号码被盗用的风险，如果仍然遇到问题，建议及时联系QQ客服寻求帮助。
