如果一个手机号注册了两个微信号，想要找回其中一个或两个账号，可以参考以下步骤。
直接联系微信客服
1、找到微信客服的联系方式，可以通过微信公众号、官方网站等渠道找到微信客服的联系方式。
2、向客服提供自己的身份证明和手机号信息，说明自己的情况。
3、根据客服的指示进行操作，找回账号，客服可能会要求你提供账号相关的信息进行验证。
方法二：通过微信账号找回功能
如果你记得其中一个账号的微信号和密码，可以通过以下步骤找回另一个账号：
1、登录微信账号。
2、在微信中依次点击“设置”-“账号与安全”-“更多安全设置”。
3、在此页面中找到“账号找回”选项并点击，根据提示操作，输入手机号并获取验证码，按照流程找回另一个账号。
方法三：通过绑定的QQ账号找回微信账号
如果第二个微信账号是通过QQ绑定的，可以通过以下步骤找回：
1、登录QQ账号，在QQ的“联系人”页面中找到“公众号”，搜索并关注“微信安全中心”。
2、关注后，点击底部的“进入公众号”，然后点击左下角的“绑定中心”，输入自己的QQ账号信息并绑定微信账号。
3、通过这种方式找回微信账号后，再重置账号密码即可登录。
在进行以上操作之前，确保自己能够提供足够的身份证明和账号相关信息以便验证身份，如果以上方法均无法找回账号，建议寻求专业的技术帮助或咨询专业人士的意见，为了避免此类情况再次发生，建议避免使用同一个手机号注册多个微信账号。
