如果您已经注册了抖音号但忘记了账号或密码,可以尝试以下方法找回。
1、通过手机号找回:
如果您绑定过手机号,可以使用手机号直接找回账号,在登录界面选择“找回密码”,然后输入您的手机号,系统会发送一条验证码到您的手机上,根据提示操作即可找回账号。

2、通过抖音昵称找回:
如果您记得自己的抖音昵称,可以尝试通过搜索昵称来找回账号,在抖音的搜索栏中输入您的昵称,可能会找到您自己的账号。
3、通过联系客服找回:
如果以上方法都无法找回账号,您可以联系抖音客服寻求帮助,在抖音的“我”页面中找到“帮助与反馈”选项,进入客服页面,说明您的问题并提供相关信息,客服会尽力帮助您找回账号。
需要注意的是,为了保障账号安全,建议您在设置密码时尽量使用复杂且不易被猜测的密码,并妥善保管好您的账号和密码,避免账号被盗或丢失。





