如果您的邮箱被注册了苹果ID，并且您不再使用或希望解除这个关联，您可以按照以下步骤操作。
通过苹果官网解除关联
1、访问苹果官方网站，找到“管理您的Apple ID”或“忘记Apple ID”相关选项。
2、登录您的Apple ID账户。
3、在账户设置页面找到与您的邮箱关联的部分。
4、点击解除关联或注销相关选项。
5、按照页面提示完成操作，确认解除关联。
方法二：通过iTunes解除关联
1、在电脑上打开iTunes，点击“商店”菜单，选择“登录”。
2、输入您的Apple ID和密码登录。
3、点击“查看我的Apple ID”，在弹出的新窗口中输入您的Apple ID账号和密码，点击“查看账户”。
4、在账户设置页面找到与您的邮箱关联的部分，点击“编辑”进行解除关联操作。
方法三：联系苹果客服协助解除关联
如果以上方法无法解决问题，您可以联系苹果客服寻求帮助，他们可能需要验证您的身份以确保安全，然后协助您解除邮箱与苹果ID的关联，您可以通过苹果官方网站上的联系方式与客服取得联系。
在进行任何操作之前，请确保您已经备份和保存了与该Apple ID相关的所有重要数据，以防意外丢失，如果您怀疑您的邮箱账号被盗用或有其他安全问题，请及时更改邮箱密码和与邮箱相关的其他账户密码，以确保账户安全。
