查询自己注册过的邮箱，可以尝试以下方法。
1、回忆和梳理：尝试回忆曾经注册过的邮箱服务提供商，如QQ邮箱、网易邮箱、谷歌邮箱等，如果能回忆起部分邮箱地址或相关账号信息，可以尝试登录这些邮箱服务商的官方网站进行查询。
2、搜索过往邮件：如果曾经在其他网站或服务上注册过邮箱，并且收到过相关的验证邮件或通知邮件，可以通过搜索邮件中的关键词来找到相应的邮箱地址。
3、使用个人信息查询：部分网站或应用允许用户通过输入姓名、手机号或其他个人信息来找回或查询已注册的邮箱地址，可以尝试访问这些网站或应用的相关页面进行查询。
4、联系服务提供商：如果以上方法都无法找回邮箱地址，可以尝试联系相关的服务提供商（如银行、社交媒体平台等），提供个人信息以查询已注册的邮箱地址。
5、手机应用查询：许多手机应用都提供了查看已注册账号的功能，可以尝试打开手机的设置或应用管理页面，查看已安装的应用中是否有与邮箱相关的应用，并尝试在其中查找已注册的邮箱地址。
这些方法可能无法覆盖所有情况，因为邮箱地址的注册和使用可能涉及多个不同的服务提供商和平台，如果仍然无法找到已注册的邮箱地址，建议保持耐心并继续尝试其他方法，为了保护个人信息的安全，请确保在查询过程中注意信息安全。
