使用邮箱注册抖音账号的步骤如下。
1、在抖音的登录界面选择“邮箱注册”。
2、在弹出的界面中，输入自己的邮箱地址，并点击下一步。
3、系统会向该邮箱发送一条验证信息，请登录自己的邮箱进行验证。
4、验证完成后，设置密码并确认密码，密码需要包含字母和数字，并且需要符合一定的复杂性要求。
5、完成密码设置后，点击提交按钮即可完成注册。
至于如何设置密码，密码需要包含字母和数字，并且长度通常在6-16位之间，建议您设置一个既安全又容易记忆的密码，避免使用过于简单或容易猜到的密码，建议您不要使用与其他账号相同的密码，以增加账号的安全性，如果您担心忘记自己的密码，可以将其记录在安全的密码管理系统中，或者定期更换密码以确保账号的安全。
为使用邮箱注册抖音账号并设置密码的基本步骤和注意事项，供您参考，如有更多问题，可咨询抖音官方客服。
