要查看您的QQ邮箱注册过哪些网站，您可以尝试以下步骤。
1、登录您的QQ邮箱账号。
2、在邮箱首页或设置里找到“账户与安全”或“隐私”等选项，点击进入。
3、在相关页面中，找到“授权管理”或类似的选项。
4、您可以查看到您的QQ邮箱所注册过的网站和应用，以及相关的授权状态。
不同的邮箱系统界面和功能可能有所不同，上述步骤仅供参考，如果无法直接在QQ邮箱中查看，您可以尝试在浏览器中输入常用的网站名称或域名，然后尝试登录，看看是否有使用QQ邮箱注册过的记录，有些网站可能在用户注册时发送过确认邮件，您也可以在QQ邮箱的收件箱中查找这些邮件来确定您是否在该网站注册过。
请注意保护个人隐私和信息安全，不要轻易透露个人信息或密码。
