要更改谷歌邮箱（Gmail）中绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录谷歌邮箱账号。
2、进入“个人信息”或“账户设置”页面，可以通过点击邮箱账号头像或者账户设置图标进入。
3、在个人信息或账户设置页面中，找到并点击“账户概览”或“安全和隐私”等选项。
4、寻找并点击与手机号相关的设置选项，可能会看到类似“编辑个人信息”、“编辑联系信息”或“安全选项”等选项。
5、在与手机号相关的页面中，找到当前绑定的手机号，点击编辑或更改按钮。
6、根据提示输入新的手机号码，并按照流程完成验证和确认操作，可能需要输入验证码或通过其他方式进行验证。
7、完成更改后，保存或确认更改的信息，系统会提示更改成功并更新新的手机号。
谷歌账号的手机号更改可能会涉及到验证流程，以确保账号安全，请确保按照谷歌的指示进行操作，并提供准确的个人信息和验证信息，由于谷歌的政策和服务可能会更新变化，建议查看谷歌官方支持文档或帮助中心以获取最新的指导信息。
