注册QQ邮箱（通过手机）的教程如下。
1、打开手机上的QQ应用。
2、在底部导航栏中点击“我的”选项。
3、选择页面中的“QQ邮箱提醒”。
4、页面跳转后，点击“前往获取”，此时会跳转到QQ邮箱界面，选择“前往手机QQ邮箱”。
5、在手机QQ邮箱页面，点击“立即开通”。
6、选择一种开通方式，可以选择下方的“同意”，通过手机号码注册开通，输入手机号后，点击“下一步”。
7、输入接收到的验证码，点击“提交验证码”，如果输入正确，系统会提示注册成功，此时可以选择设置邮箱账号的独立密码，完成这些步骤后，即可成功使用手机注册QQ邮箱。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系腾讯客服寻求帮助，以上步骤适用于安卓和iOS系统。
