注册谷歌邮件地址账号和密码的步骤如下。
1、打开谷歌邮箱官方网站，点击“创建账号”。
2、输入姓名、生日等基本信息，姓名需要真实填写，生日也需要精确到年份和月份，这些信息将用于验证账号的真实性和安全性。
3、在创建密码的页面，输入想要设定的密码，这个密码需要包含大写字母、小写字母、数字和特殊符号等混合元素，以提高安全性，密码长度需要在谷歌规定的范围内，谷歌会要求再次输入密码以确认无误。
4、创建用户名，这通常是邮箱地址的前缀，可以自定义，但必须符合谷歌的用户名规则，用户名创建后，系统会自动检查是否可用，如果可用，就可以继续下一步。
5、输入手机号或其他联系方式，这一步是可选的，但建议提供有效的联系方式以便在需要时验证身份或找回账号，输入验证码后，点击“下一步”。
6、完成注册的最后一步，点击“完成注册”，谷歌会发送一封确认邮件到刚刚注册时填写的邮箱地址中，打开该邮件并按照提示操作，即可完成邮箱账号的注册。
步骤可能会因网络或设备不同而有所差异，如果遇到问题，建议查看谷歌官网的帮助文档或联系客服支持获取更多帮助，同时请注意，请确保在官方或可信赖的网站上注册谷歌账号，以保护个人信息和账号安全。
