如果您在注册Instagram账号时遇到手机号格式不对的问题，可能是由于以下原因导致的。
1、手机号输入错误：请仔细检查您输入的手机号码，确保没有遗漏或错误。
2、国家/地区代码问题：在某些情况下，您可能需要输入国家/地区代码，请确保您输入正确的国家/地区代码，并且与您的手机号码匹配。
3、手机号格式问题：Instagram可能要求您的手机号按照特定的格式输入，请确保您的手机号符合Instagram的要求。
如果您已经检查了以上所有可能的问题，但仍然无法解决问题，您可以尝试以下解决方案：
1、使用其他手机号注册：尝试使用另一个手机号码进行注册。
2、联系Instagram客服：如果您仍然无法解决问题，可以尝试联系Instagram的客服支持团队，他们可能会提供更具体的帮助。
由于Instagram的政策和规定可能会随时更改，因此最好查看最新的Instagram注册要求，以确保您的手机号符合其要求。
