在苹果手机上注册Instagram（简称INS）账号和密码的步骤如下。
1、打开Instagram应用程序。
2、选择底部右侧的注册按钮，这个按钮通常是一个彩色的图标，标有“注册”字样。
3、填写所需的基本注册信息，如姓名、电子邮件地址或手机号等，请注意确保信息准确无误。
4、创建用户名和密码，用户名将是别人用来查找和关注你的标识符，所以要选择一个容易记忆且与个人品牌或身份相关的用户名，密码则需要确保足够强大和安全，建议使用字母、数字和特殊字符的组合。
5、验证所填写的电子邮件地址或手机号，这通常是通过接收验证码来完成的。
6、根据应用提示完成其他设置，如设置个人主页的公开性、隐私设置等。
7、浏览应用并熟悉界面布局和功能，至此，账号注册流程就完成了。
步骤可能因为应用更新或地区差异而略有变化，如果在注册过程中遇到任何问题，建议查看Instagram的帮助文档或联系其客服支持获取更多帮助，请确保在注册和使用过程中遵守Instagram的使用条款和当地的法律法规。
