Instagram（ins）不仅可以通过手机注册，也可以通过邮箱注册。其安全性取决于多种因素，包括用户的行为、设备的安全性和平台的安全措施等。至于苹果版ins的安全性，与其他版本的ins一样，主要取决于用户的使用习惯和Instagram平台的安全措施。以下是关于ins注册及安全性的建议。
1、注册方式：用户既可以通过手机号注册，也可以通过邮箱注册，建议使用邮箱注册，因为在某些情况下，手机号可能会被限制注册，无论使用哪种方式，都需要确保提供的信息是真实的，以便在需要时能够找回账户。
2、平台安全性：Instagram作为一个大型社交媒体平台，已经采取了许多安全措施来保护用户的信息，它使用了加密技术来保护用户数据，并对可疑行为进行监控和调查，平台还允许用户控制谁可以看到他们的个人信息和帖子。
3、个人行为：保护个人账号安全的关键在于用户自己的行为，建议不要在公共场合分享敏感信息，不要随意点击未知链接或下载未知文件等，以防账号被盗或信息泄露，避免使用第三方软件登录Instagram，因为这可能会导致账号被封禁或个人信息泄露。
无论是哪个版本的ins，其安全性都取决于用户的行为和平台的安全措施，为了确保账号安全，建议遵循上述建议并时刻保持警惕，如果遇到任何问题或疑虑，请及时联系Instagram的客服支持寻求帮助。
