如果您忘记了注册微博的邮箱，可以尝试以下方法找回或重置邮箱信息。
1、账号申诉：可以通过微博的账号申诉功能来找回邮箱，在登录页面选择“忘记密码”，然后按照页面提示进行操作，在填写申诉信息时，尽可能提供您记得的相关信息，有助于找回邮箱。
2、联系微博客服：如果账号申诉无法找回邮箱，可以联系微博的客服人员寻求帮助，在微博上找到客服入口，向客服人员说明您的问题并提供相关验证信息，以便客服人员更好地帮助您找回邮箱。
3、查找注册信息：如果您有在其他平台或设备上记录注册信息，可以尝试查找相关记录，在电子邮件、手机备忘录、笔记本等地方查找是否有记录注册微博时填写的邮箱地址。
在进行以上操作时，确保您能够证明自己是该微博账号的合法拥有者，可能需要提供身份验证信息，为了保护个人信息的安全，建议在操作前确认相关网站的安全性。
方法仅供参考，如果以上途径都无法找回邮箱，建议重新注册一个微博账号并使用新的邮箱地址。
