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要查询手机号码注册过的应用程序（APP），可以通过以下几种方法。
1、短信查询：部分APP可能在用户注册时会向手机发送一条带有特定参数的短信，通过查找这些短信记录，可以获得相关APP的名称和注册信息。
2、拨打运营商客服电话：向客服人员提供手机号码和身份信息，询问他们该手机号码注册过的APP信息，客服人员可能会要求您进行身份验证以确保安全。
3、使用手机应用商店查询：打开应用商店并登录您的账号，在“我的”或“账户”页面中找到“应用管理”或“已安装应用”选项，查看已安装的应用程序列表，这种方法只能显示您已经安装的应用程序，无法查看未安装的应用程序。
4、使用第三方软件查询：有一些第三方软件可以帮助您查询手机号码注册过的应用程序，使用这种方法可能存在隐私泄露的风险，请谨慎使用并确保软件的安全性。
查询过程中可能需要提供个人信息和验证身份，确保在官方渠道进行此类操作并确保信息安全，不是所有APP都会在注册时发送短信或记录相关信息，因此可能无法查询到所有注册过的APP。