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如果您的QQ邮箱被别人注册了苹果ID，这可能意味着您的邮箱账号存在安全风险。以下是您可以采取的步骤。

1、确认情况：确认是否确实有人未经授权使用您的QQ邮箱注册了苹果ID，您可以尝试登录苹果账号查看是否有陌生的设备登录记录或者不寻常的操作记录。

2、更改密码：如果您的QQ邮箱存在安全隐患，建议您立即更改邮箱密码，并确保使用强密码。

3、联系苹果客服：如果您确认有人未经授权使用了您的邮箱注册了苹果ID，您可以联系苹果客服寻求帮助，他们可以帮助您查明情况并采取适当的措施来保护您的账号安全。

4、监控账号安全：开启两步验证等安全功能，确保您的QQ邮箱账号安全，定期检查账号安全设置，查看是否有任何异常。

如果您的QQ邮箱被盗用并注册了苹果ID，可能会导致一些不必要的麻烦和安全问题，建议您尽快采取行动以确保您的账号安全，也建议您加强网络安全意识，避免个人信息泄露和账号被盗用的风险。