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注册139邮箱的步骤如下。

1、进入https://mail.10086.cn页面，选择“注册”。

2、输入自己的手机号码和验证码进行验证。

3、设置登录密码并确认密码，填写完所有信息后，点击“注册”，手机会收到一条短信提示邮箱注册成功，至此，注册流程结束，关于下载和安装的问题，可以在手机应用商店搜索“网易邮箱”，下载并安装完成后，使用已注册的手机号和密码进行登录即可。

邮箱注册信息需要确保真实有效且符合相关规定，否则可能无法完成注册，下载和安装应用时，建议在官方或正规渠道进行，以确保安全和可靠性。