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由于Instagram（ins）是一款国外的社交软件，其账号注册时使用的手机号需要是国外的手机号。国内的手机号码无法直接注册ins账号。如果您想注册ins账号，可以通过以下两种方式获取手机号。
1、使用国外的手机号来注册，您可以通过一些在线资源查找国外的手机号，这些手机号通常是虚拟的，专门用于注册社交媒体和其他服务，使用虚拟手机号可能存在风险，请确保您信任该来源并理解相关风险。
2、如果您有认识的朋友或亲戚在国外，您可以请求他们协助注册，他们可以提供其手机号码帮助您完成注册过程。
在注册ins账号时，除了手机号之外，还需要提供一些其他信息，例如姓名、邮箱等，请确保您提供的所有信息都是真实有效的，由于Instagram在国内被屏蔽，使用该软件可能会存在网络访问问题，请确保您了解这一点并采取相应的措施来解决网络访问问题。