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在QQ上注册邮箱的步骤如下。
1、打开手机上的QQ应用，在首页点击左上角的“注册账号”。
2、在页面跳转后，输入想要用来注册邮箱的手机号，点击“下一步”。
3、设置账号昵称与登录密码，然后点击“注册普通账号”，至此，手机号即作为QQ账号，也作为邮箱账号。
4、注册成功后，通过点击QQ界面中的邮箱图标，或者在搜索框中输入“QQ邮箱”并点击相关选项，即可打开邮箱，首次使用邮箱时，系统会提示完善个人信息，包括设置独立的邮箱密码等，按照提示完成设置后，即可正常使用邮箱。
如果已有QQ账号，也可以通过以下步骤注册邮箱：
1、打开QQ界面，点击界面上方的“邮件”图标。
2、在弹出的网页中，点击右下角的“注册新账号”。
3、输入自己的昵称、手机号等个人信息，并设置登录密码。
4、按照页面提示完成注册后，即可使用手机号作为邮箱账号。
在注册过程中要确保网络环境良好，并且输入的手机号是真实的，因为系统会发送验证码进行验证，如有更多疑问，可咨询腾讯客服。