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要更改QQ实名注册的信息，可以按照以下步骤操作。
1、登录手机QQ账号，点击头像进入QQ的主页面。
2、在主页面左下角找到并点击“设置”选项，进入页面。
3、在设置页面找到“账号安全”选项，点击进入。
4、在账号安全页面找到并点击“实名认证”选项。
5、在实名认证页面底部找到并点击“查看详情”。
6、进入个人信息页面，点击右上角或底部的“编辑”按钮进行信息的修改，根据页面提示进行身份验证和人脸识别等验证身份的操作。
7、完成验证后，即可修改实名认证的信息，填写或修改完相关信息后，点击提交或确认按钮即可完成更改。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ客服进行咨询，需要注意的是，完成实名认证后，一般无法随意更改信息，只有在必要时才能进行修改，并且需要验证身份以确保是本人操作，在进行更改前请确保自己有权进行操作，并准备好相关的身份验证信息。