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注册邮箱手机申请的步骤如下。

1、打开邮箱注册网址（如网易邮箱、QQ邮箱等）。

2、选择注册方式：选择使用手机号码注册邮箱账号。

3、输入手机号码：在注册页面输入手机号码，并设置验证码。

4、输入手机收到的验证码：系统会向手机发送一条验证码短信，将验证码输入到注册页面。

5、设置邮箱账号和密码：根据系统提示，设置邮箱账号（通常为手机号码）和密码。

6、完善个人信息：根据需要完善个人信息，如姓名、生日等。

7、点击注册完成：完成以上步骤后，点击注册按钮即可完成邮箱手机申请。

步骤适用于大多数邮箱平台的注册流程，具体细节可能因平台而异，请根据所选邮箱平台的实际流程进行操作。