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注册邮箱号时通常不需要手机号，但注册手机号时一般需要邮箱进行验证。如果想用手机号注册邮箱，可以按照以下步骤操作。

以常用的QQ邮箱为例：

1、打开电脑中的浏览器，搜索QQ邮箱并进入官网。

2、点击页面上的“立即注册”按钮。

3、在注册页面选择注册的手机邮箱，并填写要注册的手机号码。

4、填写手机号码后，点击获取验证码，填写手机收到的验证码，填写完成后点击注册即可，注册成功后，手机号就是邮箱账号。

不同邮箱服务商的注册流程可能有所不同，建议咨询具体邮箱服务商的客服获取更准确的答案。