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注册ins时收不到短信验证码可能有多种原因，以下是一些常见的原因和解决方法。
1、手机号码输入错误：请检查您输入的手机号码是否正确，确保您输入的是正确的国际区号和手机号码，并且没有任何格式错误或拼写错误。
2、所在地网络信号问题：如果您所在的地区网络信号不稳定或存在网络延迟，可能会导致验证码无法及时发送到您的手机，您可以尝试切换到其他网络环境，如使用移动数据网络或尝试连接其他Wi-Fi网络。
3、运营商问题：特定的运营商可能会阻止或延迟接收验证码短信，您可以尝试联系您的运营商，询问他们是否有问题，或者要求他们提供关于短信服务的更多信息。
4、账号问题：如果您已经注册过ins并且更换了手机号，可能由于隐私设置等原因无法收到验证码，可以尝试通过ins网站上的“忘记密码”功能找回密码，然后更换手机号重新注册。
5、短信发送限制：某些情况下，可能存在系统限制，导致验证码无法发送到您的手机，您可以尝试稍后再试，或者联系ins的客服支持寻求帮助。
如果以上方法都无法解决问题，建议您联系ins的客服支持，他们可能会提供更具体的帮助和指导。