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注册海外苹果帐号和密码可以按照以下步骤进行。
1、打开苹果官网，进入Apple ID注册页面。
2、选择创建一个新的Apple ID，并填写注册信息，请注意地区选择海外地区，如美国等，填写完毕后点击“继续”。
3、在弹出的新页面验证邮箱，通过电子邮件接收验证码并填写完成注册，注意，邮箱需要是能够接收邮件的海外邮箱。
4、注册完成后，下载iTunes并安装到电脑上，打开iTunes并进入账号信息录入界面，输入刚才注册的Apple ID和密码，完成验证，此时海外苹果账号即注册成功。
至于密码的设置，需要遵循苹果账号的密码规则，具体为：
1、密码长度应不少于8个字符。
2、必须包含至少一个大写字母和一个数字。
3、不能包含连续的三个相同字符。
4、不能包含用户名或任何字典中的单词。
仅供参考，实际操作过程中可能会遇到一些困难或问题，建议查阅苹果官网获取更多信息或咨询苹果客服以获得帮助，同时请注意保护个人隐私和信息安全，不要泄露注册信息或密码。