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如果您在注册微软账号时提交了电子邮件地址，并且已经收到了验证邮件，您可以按照以下步骤操作。
1、打开您的电子邮件客户端（如Outlook、Gmail等）。
2、在邮件收件箱中找到微软发送的验证邮件。
3、打开邮件，并按照邮件中的指示进行下一步操作，邮件中会包含如何验证您的邮箱地址以及如何完成微软账号注册的详细说明。
4、如果您没有收到验证邮件，或者需要确认您的电子邮件地址是否正确，请检查您的垃圾邮件文件夹，有时邮件会被误送到那里，如果仍然没有找到，您可以尝试重新注册微软账号，或者联系微软的客服支持寻求帮助。
5、完成邮箱验证后，按照注册流程继续完成微软账号的注册。
确保您提供的电子邮件地址是正确的，并且能够接收邮件，如果您不确定如何操作，可以参考微软的在线帮助文档或者联系微软的客服支持获取更多帮助。