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在QQ上注册邮箱地址（也就是申请一个QQ邮箱账号）的步骤如下。
1、打开手机QQ，点击右下角的【新用户注册】，如果已有QQ账号，可以直接登录。
2、在注册页面，输入想要使用的手机号码，并设置密码进行注册，注册完成后，手机号即作为QQ账号使用，系统会自动生成一个QQ邮箱账号，格式为“新手机号@qq.com”。
每个手机号只能注册一个QQ账号，也就对应一个邮箱账号，如果在注册过程中遇到问题，可以联系腾讯客服寻求帮助，如果已经有一个QQ账号，可以直接登录QQ，点击邮件图标（在QQ主界面上通常是一个带有信封图标的按钮）进入QQ邮箱，无需额外注册。