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如果在国外使用手机号码注册微信时遇到手机格式不对的问题，可能是由于国际区号和手机号码格式不符合微信的要求。可以尝试以下方法解决。
1、检查手机号码格式是否正确：确保输入的手机号码是正确的国际格式，例如在国际区号和手机号码之间使用加号（+）连接。
2、尝试使用本国区的号码注册：部分国外运营商的号码可能无法直接注册微信，可以尝试使用本国区的号码注册，然后再切换回原来的号码。
3、检查网络状况：确保网络连接稳定，避免因网络问题导致注册失败。
4、联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系微信客服寻求帮助，可以通过微信官方网站或社交媒体平台上的联系方式找到客服，向他们说明具体情况并寻求解决方案。
由于微信的政策和规定可能随时变化，以上方法不一定适用于所有情况，如果仍然无法解决问题，建议查阅最新的官方文档或寻求其他专业人士的帮助。