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使用邮箱注册Instagram（简称ins）账户的方法如下。

1、打开手机Instagram应用。

2、在注册页面选择“使用邮箱注册”。

3、输入邮箱地址，然后点击下一步，建议使用谷歌邮箱或其他未注册过Instagram的邮箱账号进行注册，如果使用QQ邮箱，可能需要使用英文的邮箱地址格式，[email protected]。

4、创建用户名和密码，并继续完善账户信息。

5、点击注册，系统会向所填邮箱发送一封验证邮件。

6、登录邮箱查收邮件，点击验证链接完成注册流程。

由于Instagram可能会限制某些邮箱的注册，如果在注册过程中遇到问题，可以尝试更换邮箱或联系Instagram客服寻求帮助，请确保在注册过程中遵守Instagram的使用条款和规定。