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注册电脑电子邮箱账号和密码的一般步骤如下。
1、选择邮箱平台：选择一个邮箱服务商，如QQ邮箱、网易邮箱、Outlook等。
2、进入注册页面：在邮箱平台的官网首页找到“注册”或“免费注册”的按钮，点击进入注册页面。
3、填写注册信息：在注册页面，根据提示填写相关信息，如用户名、密码、手机号等。
4、验证身份：根据邮箱平台的要求，完成相应的身份验证，如手机号验证、图片验证码等。
5、点击“立即注册”：填写完所有信息并且验证身份后，点击“立即注册”按钮。
6、确认注册信息：注册成功后，系统会提示您确认注册信息，并告知如何使用该邮箱。
关于密码的设置，以下是一些建议：
1、选择强度高的密码：建议使用字母、数字和特殊符号的组合，以提高密码的安全性。
2、不要使用简单密码：避免使用容易猜到的密码，如“123456”、“password”等。
3、长度要足够：密码长度最好在8位以上，这样可以更难以被破解。
4、定期更换密码：为了安全起见，建议定期更换邮箱密码。
至于电子邮箱地址，通常在注册时填写，格式是“用户名加后缀名”，如果用户名是“abc”，而后缀是“qq.com”，那么电子邮箱地址就是“[email protected]”，请根据所选的邮箱服务商和注册时填写的用户名，来获取属于自己的电子邮箱地址。
仅供参考，具体的注册步骤可能会因不同的邮箱服务商而略有差异，如果有任何疑问或需要帮助，建议直接联系所选邮箱平台的客服人员。