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不使用手机号注册QQ的方法如下。
1、使用QQ邮箱账号注册：打开浏览器，进入QQ注册官网，选择“邮箱账号”，输入邮箱账号及密码等信息即可完成注册，注册成功后，可以直接使用邮箱账号登录QQ。
2、使用已有的腾讯账号登录：如微信账号或其他腾讯服务账号都可以关联QQ账号，无需手机号注册，打开微信，点击“我的”页面中的“设置”，选择“账号与安全”，找到并点击“更多安全设置”，选择“QQ号绑定”，根据页面提示进行绑定操作即可，成功绑定后，即可使用QQ账号登录。
虽然可以不使用手机号注册QQ，但绑定手机号有助于增强账号的安全性，部分功能可能需要手机号验证或使用手机号作为辅助登录方式，建议根据实际情况选择是否绑定手机号，以上内容仅供参考，建议咨询腾讯客服获取更多准确信息。