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注册MetaMask的步骤如下。

1、打开MetaMask应用程序或扩展程序，如果您使用的是浏览器扩展程序，请在Chrome、Firefox等浏览器中安装。

2、点击“创建”或“注册”按钮。

3、设置密码并确认，此密码将用于访问您的MetaMask账户，一定要牢记。

4、创建一个新的恢复短语（也叫做助记词），这是一个由12个英文单词组成的短语，用于备份和恢复您的账户，请确保不要与他人分享此恢复短语，并妥善保管。

5、完成以上步骤后，您的MetaMask账户就已经创建成功，可以开始使用。

在注册过程中可能需要下载和安装最新的MetaMask插件版本，以确保获得最佳体验，确保您的网络环境安全，避免在公共网络或不安全的网络环境下注册账户，如果遇到任何问题，可以访问MetaMask官方网站或社区论坛寻求帮助。

仅供参考，建议咨询MetaMask官方客服获取更准确的信息。