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如果您的QQ邮箱注册了乱七八糟的网站，可能会带来安全风险，因此建议您尽快采取以下措施。
1、立即登录您的QQ邮箱，查看并识别出哪些网站是可疑的，可以通过查看邮件订阅、邮件通知等，找到那些您没有主动注册或没有印象注册的网站。
2、对于确认是可疑或不需要的注册信息，尽快联系相关网站，请求他们删除您的注册信息，同时更改您的邮箱密码，确保邮箱的安全。
3、在QQ邮箱中开启安全设置，如两步验证、邮箱登录保护等，增加账号的安全性。
4、为了避免类似情况再次发生，需要提高警惕，不要轻易点击不明链接或输入个人信息，在注册网站时，一定要仔细审查网站的安全性和信誉度。
5、可以通过QQ邮箱的账号安全功能，查看您的账号是否存在其他未知的安全风险，及时进行处理。
保护个人信息的安全至关重要，如果您发现自己的邮箱被注册了乱七八糟的网站，一定要及时采取措施，避免可能的安全风险。