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如果没有手机号，可以使用其他方式登录抖音。以下是一些替代方法。
1、使用第三方授权登录：可以通过微信、QQ、微博等第三方平台授权登录抖音，在登录界面选择相应的第三方图标，然后按照提示操作即可。
2、使用抖音账号登录：如果已经拥有一个抖音账号，可以在登录界面选择“账号密码登录”，然后输入用户名和密码进行登录。
3、使用手机号验证码注册新账号：如果有其他手机号，可以尝试使用手机号验证码注册一个新账号，在注册界面选择使用手机号注册，然后输入手机号接收到的验证码即可完成注册，注册成功后，可以使用此账号登录抖音。
无论使用哪种方式登录，都需要确保个人信息的安全和隐私保护，建议在使用第三方授权登录时，注意相关隐私设置，避免个人信息泄露，使用抖音账号登录时，要牢记用户名和密码，确保账号安全。